Forfatter
Tittel
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Eier
Emne
Serie
År
Noter "En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi" er en serie skrevet av spesialister innenfor hvert sitt felt. Bøkene som bygger på kognitiv atferdsterapi, inneholder konkrete teknikker og metoder som kan brukes i en lang rekke situasjoner, og som samtidig virker forebyggende i forbindelse med muligheten for tilbakefall. Dette er en selvhjelpsguide for alle som sliter med depresjon, og for de som forsøker å hjelpe dem med å overvinne dette problemet: venner, familie, psykologer, rådgivere og leger. Boken inneholder verktøy som leseren selv kan bruke for å bekjempe depresjonen, og den leder leseren gjennom prosessen med å komme de negative tankene til livs.
Har adresseliste, bibliografi, innholdsfortegnelse, internettadresser
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*000 am
*00147598
*008 a 0 00nob 2
*019 $bl
*020 $a978-82-519-2079-7$bh.$cNkr 195.00
*041 $heng
*090 $c616.852$dG
*100 0$aGilbert, Paul
*24010$aOvercoming depression
*24510$aÅ bekjempe depresjon$cPaul Gilbert ; oversatt av Anne Lind og Petter Røen
*260 $aTrondheim$bTapir akademisk$ccop. 2007
*300 $a425 s.$bfig.
*440 0$aEn selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi$wselvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi
*505 $aHar adresseliste, bibliografi, innholdsfortegnelse, internettadresser
*520 $a"En selvhjelpsguide basert på kognitiv atferdsterapi" er en serie skrevet av spesialister innenfor hvert sitt felt. Bøkene som bygger på kognitiv atferdsterapi, inneholder konkrete teknikker og metoder som kan brukes i en lang rekke situasjoner, og som samtidig virker forebyggende i forbindelse med muligheten for tilbakefall. Dette er en selvhjelpsguide for alle som sliter med depresjon, og for de som forsøker å hjelpe dem med å overvinne dette problemet: venner, familie, psykologer, rådgivere og leger. Boken inneholder verktøy som leseren selv kan bruke for å bekjempe depresjonen, og den leder leseren gjennom prosessen med å komme de negative tankene til livs.
*574 $aOriginaltittel: Overcoming depression
*650 1$aKognitiv terapi
*650 1$aDepresjoner
*650 1$aSelvutvikling
*700 0$aLind, Anne$d1948-$eovers.$jn.
*700 0$aRøen, Petter$eovers.$jn.
*850 $aLUSTER
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening